1.魂を落ち着かせ、幸せを吹きかけます.マユラン2滴、松1滴、スイートオレンジ2滴をエッセンシャルオイルのネックレスに加えるか、フェイスタオルに落とし、コンピューターの周りに置きます.
2.ハッピーフォーミュラ:ホホバオイル20ml +ゼラニウム5滴+ベルガモット5滴+グレープフルーツ10滴
3.気分(悲しみ)を調整するための処方:10mlのホホバオイル+5滴のチャイニーズモミ+8滴のフランキンセンス
4.睡眠を助ける処方は、ラベンダーを1:1滴、お湯のカップに落とし、ベッドの足元に置きます.
5.睡眠を助けるためのフォーミュラ2:ラベンダー3滴+ローマンカモミール2滴+純水50ml
6.不眠症を改善するための処方:2滴のラベンダー+2滴のフランキンセンス.
7.気分をリラックスさせ、睡眠を助けるための処方:ハッピーセージ5滴+ 50mlの純水
8.抗うつ剤と睡眠補助剤の処方:寝室にラベンダー10滴+純水50mlをスプレーします
9.抗不安フォーミュラ:ラベンダー3滴+ハッピーセージ2滴+ローマンカモミール1滴、お風呂またはお香
10.緊張と不安を和らげるための処方:ラベンダー2滴+コウキ2滴+ビターオレンジフラワー1滴+ベースオイル10ml
11.抗うつ剤の処方:手にベースオイルを1滴落とし、次にフランキンセンスを1滴落とし、熱くこすり、香りを嗅ぎます
12、うつ病とうつ病の処方を排除する:ラベンダー2滴+香油2滴+香水の木(イラン)1滴+基油10ml
13、リラックスして倦怠感を解消:ゼラニウム4滴+ラベンダー1滴+ハッピーセージ1滴、お香、または+ 30mlの純水を部屋にスプレースプレーします.
14.心理的不安の処方によって引き起こされる胃腸の不快感を調整します:5mlのグレープシードオイル+ 2滴のスイートオレンジ、時計回りにタッチします:胃腸を調整します.反時計回りのタッチ:気分を調整します.
15.減圧処方:月見草10ml +杉3滴+スイートオレンジ3滴.手のひらにオイルを注ぎ、強くこすります.こすった後、顔を覆って深呼吸してください.においがした後、手にオイルを入れて反時計回りに回し、手を折りたたんでお腹を締めて深呼吸します.現時点では、深呼吸は非常に重要です.
16.自信を持って減圧アロマセラピーフォーミュラ:減圧コンパウンドエッセンシャルオイル5滴+ジャスミン1滴+アロマセラピーオーブン
ハッピー減圧アロマセラピーフォーミュラ:減圧コンパウンドエッセンシャルオイル5滴+フランキンセンス1滴+アロマセラピーオーブン